北京白癜风主治医院哪里好 http://www.zggylt.com/跷二郎腿是日常生活和工作中常见的姿势。尤其是那些需要长时间坐在办公室或电脑前的人,跷二郎腿会让你感觉更舒适和优雅。但是你知道跷二郎腿有害健康吗?
女人跷二郎腿的危害
跷二郎腿易引起阴道炎、痛经加重
女性跷二郎腿也会导致局部温度升高,因此会阴部形成温暖潮湿的环境,可引起病原菌的增殖,进而可引起外阴炎或阴道炎。长时间跷二郎腿,容易引起盆腔内气血循环不畅,引起附件炎症,如果病原体通过生殖道向上感染和传播,可能会影响整个盆腔。此外,有痛经病史的人,长时间跷二郎腿也可能加重痛经。
导致脊椎出现变形
正常脊柱是挺直的,从侧面看呈S形,所以长时间跷二郎腿会让脊柱形成一个c形,脊柱被严重压迫,在受力不均匀的情况下,会出现变形的现象,如果严重的话还会出现腰椎间盘突出。跷二郎腿虽然不会立即导致任何健康问题,但从长远来看,许多症状会在老年时出现,比如骨关节炎等。
引发大脑和心脏供血不足
如果长时间跷二郎腿,血液就不能顺畅地上下流动。血液循环太慢,就会引发大脑和心脏供血不足,将会使身体容易出现高血压,心脏病等其他现象。
跷二郎腿致腰疼
专家表示,腰痛是久坐不动的职业女性中最常见的疾病。因为他们喜欢上班“跷二郎腿”,极易造成腰椎和胸椎压力分布不均匀,造成脊柱变形,有的会造成腰椎间盘突出,形成慢性腰背痛。有专家认为,经常跷二郎腿,或加重颈椎病,是腰肌劳损的重要原因之一。同时专家特别提醒,办公室女性久坐应注意坐姿,“跷二郎腿”会带来很多相关疾病。
■■■■■「虽然上述危害不会在短时间内立即显现,但长期使用二郎腿姿势的女性等年龄稍大,身体的免疫力下降,各种疾病就会慢慢显现。老化是长期的磨损,一个健康的身体也需要长期的保养。」
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