每日一讲跷二郎腿对女性有哪些危害 [复制链接]

跷二郎腿对女性有哪些危害？

◆生活中，很多人为了放松和舒适都渐渐有了跷二郎腿的习惯。但它的危害，你都知道吗?

◆女性跷二郎腿的五大危害/p>

1、增加妇科病的风险

女性跷二郎腿会导致局部温度升高，这样在会阴处形成温暖潮湿的环境，为病菌大量繁殖提供了生长环境，从而引起外阴炎或者阴道炎。

另外久跷二郎腿，容易造成盆腔内气血循环不畅，引起附件发炎。另外，有痛经史者,久跷二郎腿还可能加重痛经。

2、影响血液循环

当跷二郎腿时，膝盖以下会受到压迫，这会影响到该侧大腿的血液循环。若长时间保持这个姿势，就很容易使该侧腿部出现静脉曲张和血栓;并且会让血液不能够上下顺畅的流通。一旦，血液循环过慢，就很容易引发大脑和心脏供血不足，让身体出现高血压、心脏病等现象。

3、易导致脊椎变形(S-C)

正常的脊椎直的，从侧面上是呈现S形状的，而长期翘二郎腿会让脊椎形成C字形，脊椎严重受到压迫。在受力不均匀的情况下，就会出现变形的现象，严重的话还会出现腰椎间盘突出症。

4、导致腰痛

跷起二郎腿的时候，容易弯腰驼背，而不良的坐姿易引起腰肌劳损问题，腰部肌肉偶尔会出现酸痛的问题。且有专家认为，经常跷二郎腿，还是加重颈椎病、腰肌劳损的重要原因之一。

5、易引发关节炎

关节炎，一般出现在年老以后。虽然跷二郎腿不会使你马上得骨关节炎，但是由于增加了膝关节内部结构的压力,使软骨的营养障碍、磨损增加，增加患骨关节炎的风险。