外阴白斑患者治疗过程中不只要配合医生，还要自己注重护理，否则不正确的护理方式只会使医生的治疗大打折扣，那么在饮食方面又有那些应该多摄入，那些食物不应该摄入呢？外阴白斑发作的症状主要是瘙痒，那么在瘙痒时又该吃哪些食物呢？
1.患外阴白斑应该吃的食物
外阴白斑是外阴不良的一种体现，所以应该吃一些营养价值高的食物，比如一些优质坚果，核桃、杏仁、花生等坚果都可以摄入。一些食物具有抗外阴肿瘤和白色斑点的作用，也应该多吃，在日常生活中常见的有芝麻、乌骨鸡、鸡血等，鳗鱼个别海鲜类的也可以摄入。对于一些食物若是不清楚其功效建议不要盲目入口，而要询问医生的意见再决定摄入与否。
2.患外阴白斑不应该吃的食物
患者在治疗和恢复期间，不要抽烟、喝酒，忌油腻辛辣的食物，对于一些刺激性强的食物也应该远离，还有一些腊肉、腊肠的食物也要避免摄入，虽然美味十足，但是食物可能含有中含有较多化学成分，对于疾病的恢复是十分不利的。此外，霉变的食物要注意，因为食物中会含有一些菌类，会对治疗产生阻碍作用。
3.当疾病瘙痒疼痛时应该吃的食物
瘙痒是外阴白斑典型的一个症状，夜晚瘙痒时常常让患者彻夜难眠，病症发作时可以吃一些海带、芥菜、鸡血等食物，当症状加重感到疼痛时可以吃一些绿豆、海参、甜菜等食物缓解病痛。平常也可以吃一些木耳、香菇等增强体质。
家长朋友们一定要重视孩子，多关心勤沟通，特别是当孩子面临月经“初潮”时，不但要告诉她正确的解决方式，也要让孩子养成日常清洁外阴的习惯，在发现孩子出现外阴瘙痒等不适后，也要及时就医，减少外阴白斑对孩子身心的不利影响。