大家都知道，洗澡是每个人都会进行的事情。一般人是一天洗一个澡，讲卫生的人可能是洗一天好几个，还有一部分人好几天都不洗澡都没关系。洗澡能清洁身体，防止有害物质随着皮肤和汗腺进入人体。人们一般经常清洁的地方，只有那几个，其实有些地方如果经常清洗的话，在身体是有很大的好处的。
如今，号称自己有“洁癖”的人越来越多了。在他们看来，洁癖意味着自己更重视个人卫生，活得也更健康、更有品质。
不过，注重个人清洁固然是件好事，但太过的话，反而是件有害健康的事。
洗脚可谓是非常享受的一件事，每天晚上用热水泡泡脚既解乏，又有利于睡眠，可以改善身体的血液循环，促进我们身体的新陈代谢，从而达到养生保健的目的。而且经常洗脚，对于预防和治疗脚气也是有一定的作用的。
但是，很多人泡脚的时候，只是双脚在洗脚水里面相互搓一搓就好了。其实，我们忽略了一个部位，是需要我们用手搓洗的，而且清洗这个部位，会让我们的身体更加健康，人也会更加长寿。
俗话说“脚是人体的第二心脏”，不管是热天还是寒天，都要养成每天泡脚的习气，当然泡脚不能用冷水，还是温水最适宜，热水泡脚既洁净卫生，又解除疲劳，还能起到防病治病的作用。
女性的阴道和肠道一样，在有益菌和有害菌的共同制衡下达成“休战”的协议，正常情况下是不需要我们“插手”多管闲事的。
滥用洗液、香波、肥皂等清洗阴道，会将阴道中的好坏细菌“一窝端掉”，一旦再接触污染源，阴道更容易被有害微生物侵袭，染上各种阴道炎症。
平时用清水清洗一下外阴，祛除分泌物、保持私处清爽就足够了，千万别画蛇添足滥用洗液甚至冲洗阴道。
腋下是我们在日常生活中很少碰触到的部位，更不用说清洗了。其实，清洗腋下对身体健康是非常重要的。因为在腋下藏有一个非常重要的穴位，无论是中医还是西医，都是非常重视我们的腋窝的。经常搓洗腋窝，可以有效的改善身体的血液供应，并且刺激淋巴，改善心肺功能，增强食欲，并且还能提高消化能力。
以上不知道你们看完后有没有毁了自己以来认为对的事情的三观，但是这些部位真的是脏点会比较好喔！所以为了你的身体健康，就让它“脏”吧！